牙齿上的烟渍如何去除　　生活中，有些人比较喜欢抽烟，这样会造成牙齿上有烟渍，看起来不整洁。那么，牙齿上的烟渍如何去除?洗牙能去除烟渍吗?　　牙齿上的烟渍如何去除?　　1. 用盐刷牙。当牙膏挤在牙刷上时，在牙膏上放少量盐，然后刷牙，或者直接用盐刷牙。它效果更好，但对某些人来说太咸了。就这样刷牙，牙齿很白，感觉盐可以清洁口腔。当你用盐刷牙时，你的牙齿会更坚固、更健康。您还可以看到许多牙膏都含有盐分。　　2.使用专业牙膏去除污渍。有专门去除烟渍的牙膏，效果还不错。但要长期坚持，一次刷三分钟以上。他们只有在很长一段时间后才能工作。但是去牙渍的牙膏广告很多，买的时候要注意。　　去诊所洗牙。去医院或私人诊所洗牙。他们有专业的清洁设备。这种效果很快，但对个人有点伤害。详情请咨询您的牙医。　　洗牙能去除烟渍吗?　　洗牙可以洗去烟渍。所谓烟渍，就是吸烟者在牙齿上留下的一种牙渍。它的形成是因为人体口腔环境呈酸性，与口腔内的食物残渣等碱性残留物长期发生化学反应后沉积在牙齿表面的盐类化合物。洗牙是很好的牙齿保健手段，也是治疗牙周病的主要措施。定期洗牙，不仅可以彻底清除牙齿上的烟渍、牙菌斑、牙石等色素沉积物，还可以维护牙周组织的健康，预防牙周病。而且在洁牙过程中，很容易发现隐性龋齿等细小不易察觉的牙病，从而达到早发现早治疗的目的。　　洗牙后的注意事项　　1、洁牙后不要用力吸吮，不要用舌头舔、用手指触摸牙龈，一周内不要使用牙线、牙签，以防意外出血。比如刷牙一段时间后，莫名其妙突然流血。请及时就医。　　2、洗牙后三天内不要吃太辣、太酸、太凉的食物。洁牙后一两个月内，一些身体敏感的人可能会出现牙齿敏感，对冷、热、酸、甜等刺激感到不适。这是正常的个人反应。请不要太担心。如果症状继续恶化且没有缓解，请及时就医。　　3、很多人洗牙后牙齿变大了，主要是因为牙齿炎症健康恢复。另外，虽然洗完牙后牙齿变得很干净，但是这个时候还是需要洗牙的。最好经常刷牙或使用牙线。　　4、洗完牙后，牙齿会有点怕冷怕热，感觉酸酸的。这种症状是暂时的，通常会在一周左右消失。如果酸痛持续存在，可以考虑使用一些市售的抗过敏牙膏，一个月左右就会好转。