许多女性缺乏乳房保护知识，不仅没有科学地保护乳房，反而刺激和伤害她们，造成不良后果。你知道伤害的行为吗乳房?让我们加入来看看这些“禁区”:隆胸女人一定不可以做的四件事情，你知道吗

　　1、被过冷或过热的洗澡水刺激乳房

　　乳房密被微血管覆盖，因此极不适宜被过热或过冷的洗澡水刺激。如果你选择坐浴或沐浴，你不应该长时间浸泡在过热或过冷的洗澡水中。否则，乳房软组织会松弛，皮肤变干。

　　2、过度节食

　　饮食可以控制身体的增减脂肪。富含营养并含有足够动物脂肪和蛋白质的食物可以使丰满储存在身体的各个部位脂肪。乳房大多数内部组织是脂肪。乳房含量增加，乳房能正常发育。一些年轻女性盲目追求苗条，拼命节食，甚至每天都专注于素食。因此，乳房不是很发达、干燥和看不见的，所以其他维护措施不会有帮助。

　　3、长期使用激素类药物隆胸

　　少女正处于生长发育的旺盛期，卵巢分泌大量雌激素。如果使用雌激素类药物，它可以促进乳房的发展，但同时也潜伏着一些极其不利的危险因素。如果女性的雌激素水平持续过高，可能会增加乳腺、阴道、子宫和卵巢患癌症的可能性。常用的雌激素包括苯甲酸雌二醇和己烯雌酚。滥用这些药物不仅会引起恶心、呕吐和厌食，还会引起子宫出血，子宫肥大，月经紊乱和对肝肾功能的损害。

　　穿着不合适的胸罩

　　一些女孩经常不戴胸罩，并且认为乳房还没有长大，所以她们不需要戴胸罩。事实上，如果你长时间不穿胸罩，不仅容易下垂乳房，而且容易暴露在外损伤。只要胸罩穿戴得当，就不会影响乳房的发展，这是有益无害的。

　　要选择一款适中的文胸，你应该做以下三件事：

　　1、戴乳罩不应有压迫感，也就是说，乳罩不应过小，较好选择能覆盖乳房所有外边缘的型号;

　　2、胸罩的肩带不能太松或太紧，其材料应该是一个小松紧带;

　　3、胸罩的突出部分之间的距离应适中，不应太远或太近。此外，胸罩是由纯棉制成的，所以不应该使用化纤面料。

　　除了以上四点，清洁乳房也很重要。长期不洁乳房会导致炎症或皮肤疾病。因此，爱美的女性必须经常清洗乳房。