随着时间的流失，女人的乳房总有一天会在衰老的重负下下垂。胸部下垂对女性来说是一种难以形容的痛苦。年龄可以是所有女性身体曲线的终结者。怀孕哺乳后乳房下垂更明X。没有一个女人想在产后成为“阿姨”。有些女性朋友其实认为时间长了乳房会恢复。有的求美者会运动按摩，有的女性会选择接受手术矫正。乳房下垂松弛怎样恢复紧实

　　为什么乳房会松弛下垂?

　　乳房下边缘与躯干表面相交的地方称为乳房下皱襞。在合理的情况下，尤其是年轻女性，乳头的水平位置在乳房下皱襞之上，如果低于它，就称为乳房下垂。

　　在整个女性世界中，乳房下垂的比例并不低，这无疑是爱美人士的一个缺点。难怪总有那么多女人为乳房下垂而难过。为了让自己的乳房挺拔，他们会四处奔波，到处求医。事实上，乳房的形状与先天因素有很大的关系，并且受遗传因素的影响。但这并不是说乳房不能“改造”，下垂的乳房也不能“改造”。只要善待乳房，爱护乳房，就会减少或避免遗憾的发生。

　　预防是避免乳房下垂的关键。乳房健美要从少女时代开始，尤其是母亲属于乳房下垂的，更要注意。乳房发育时，要特别注意乳房保健，防止乳房受到撞击和挤压;注意睡眠姿势，不要俯卧，提倡仰卧;经常做一些符合健康要求的乳房按摩(每天取仰卧位，左手托住左乳房底部，同时用右手手掌和左手向乳头方向推20-30次，然后用同样的方法。推右胸);适当做一些倒立姿势，或者经常做一些头底位的练习;及时佩戴胸罩较为重要。不要在使用胸罩之前就坚持自己的年龄。只要乳房长到乳头下缘到胸壁皮肤褶皱，就要随时佩戴，防止乳房进一步下垂。从事运动员、舞蹈演员或重体力劳动等特殊工作的女性，更应该重视这些方面。

　　哺乳期的乳房护理对于防止乳房下垂尤为重要。由于女性哺乳期乳房内乳汁充足，体重明X增加，更容易加重下垂程度。在这个关键时期，一定要注意佩戴胸罩，避免营养和乳汁过多，注意乳房卫生，防止感染和挤压。停止母乳喂养后，要多注意乳房护理，防止乳房突然变小，下垂加重。

　　胸部下垂松弛可以采用乳房下垂矫正手术：

　　矫正乳房下垂的传统方法有两种，一种是双环法，另一种是垂直双蒂法。通过切除部分组织，将下垂的乳头和乳房组织提升至正常位置，重塑直形乳房。这两种手术方法都会给患者造成很大的术后创伤。因为亚洲人的体质，这些伤口会产生难以愈合的疤痕，极大的影响美观和生活。因为创伤大，术后果不好，恢复时间会很长。

　　双环法：将乳头周围的皮肤切开，将乳房的一部分切成圆形，然后再次缝合，通过收紧皮肤提拉果。要收紧的果，这种手术的提拉塑形果并不明X，不易去除的疤痕在乳晕处特别容易留下。

　　垂直双蒂法：在乳晕周围切开，切掉胸部底部的部分组织，然后将乳头上移至通道内，再缝合。这种方法创伤性很大，一横一竖的疤痕面积比双环法还要大。

　　这两种传统的乳房矫正手术通过切除受体组织来修复另一个受损组织，这完全违反了疾病原理。与这两种传统手术相比，有了一种新的隆胸手术方法，人工韧带隆胸。操作方法采用无操作，不会留下难看的八横线。除了针孔没有其他伤口。一般采用长可吸收人工韧带对乳腺组织进行准确的提拉和固定。松弛的皮肤以非手术的方式进行营养和收紧，增加厚度而不是去除使其变薄变脆，使乳房恢复半球形的自然形状。它的恢复速度很快，可以持续十年。

　　较后要提醒所有女性朋友，预防乳房下垂大于挽救乳房下垂。轻度下垂可以通过佩戴合适的胸罩、合理饮食和运动来改良。但是，如果乳房下垂的程度严重，乳房下垂的程度绝不能以错误的方式进一步加强。因此，我们必须选择正确的乳房矫正方法，以避免不可逆的结果。